В ИК-17 УФСИН России по Республике Мордовия проводятся психокоррекционные мероприятия с молодыми сотрудниками

image_pdfimage_print

Начальником психологической лаборатории исправительной колонии № 17 Управления Федеральной службы исполнения наказаний по Республике Мордовия проводятся психокоррекционные мероприятия по обучению молодых сотрудников техникам саморегуляции.

Под психологической саморегуляцией понимается система сознательных актов, действий, направленных на поддержание, достижение необходимого психического состояния.

Учеными доказано, что благоприятное психическое состояние повышает эффективность действий примерно на 20%, мышечную силу – до 90%, чувствительность зрения и слуха – на 5-65%, снижает число ошибок и неточностей в действиях в 5-10 раз.

В ходе занятий сотрудники обучены дыхательным техникам саморегуляции, техникам воздействия на биологически активные точки, ознакомлены с техниками медитации.

Автор публикации

10
http://www.13.fsin.su
Комментарии: 0Публикации: 1029Регистрация: 03-04-2019
Copyright © 2018-2021 Законовест. Все права защищены. 16+
Авторизация
*
*
Войти с помощью: 
Регистрация
*
*
*
*
Войти с помощью: 
Генерация пароля