Услышать себя

Войдите на сайт, и вы сможете вступить в группу.

Профессиональный психолог научила осужденных ИК-5 УФСИН России по Саратовской области слышать свой внутренний голос
В женской исправительной колонии города Вольска прошла встреча с психологом Саратовской региональной некоммерческой организации «Вторая жизнь» Анной Лемешевой.
Тренинговое занятие специалист ассоциации провел совместно с начальником психологической лаборатории ИК-5 УФСИН России по Саратовской области майором внутренней службы Натальей Егоровой.
— У каждого человека в жизни возникает множество вопросов, касающихся собственных поступков или желаний. Но в действительности ответы на них найти не сложно, если рассматривать их определенным образом. Цель мероприятия — научиться прислушиваться к своему внутреннему голосу и с его помощью отвечать на волнующие вопросы, — рассказали организаторы психологического тренинга.
Одним из действенных способов определиться с выбором, по мнению специалистов, являются метафорические ассоциативные карты, которые работают через подсознание человека. В ходе занятия осужденным предлагалось озвучить не столько изображение, сколько эмоциональную составляющую рисунка через образы и ассоциации.
— Я долго думала, чем мне заниматься после освобождения. Оказалось, что ответы на волнующие меня вопросы лежали на поверхности, просто я не замечала их из-за одолевающих меня сомнений в собственных силах и возможностях, — поделилась впечатлениями одна из участниц тренинга.

Автор публикации

1
Комментарии: 0Публикации: 284Регистрация: 24-09-2019