Энергетики поддержали акцию «Оденься в красное!»

Войдите на сайт, и вы сможете вступить в группу.

29 октября отмечается Всемирный день борьбы с инсультом, ежегодно в этот день проводится яркая социально-образовательная акция «Оденься в красное!», разработанная Российским кардиологическим обществом и компанией Bayer с целью повышения осведомленности россиян об инсульте и других болезнях системы кровообращения, а также о мерах их профилактики.

В этом году, уже по доброй традиции сотрудники  ПАО «Мордовская энергосбытовая компания» присоединились к акции «Оденься в красное!»  и рассказали своим коллегам и потребителям   о факторах риска и мерах профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.

Напоминаем и вам, что меры профилактики сердечно-сосудистых заболеваний включают в себя:
— отказ от курения (в том числе электронных сигарет и систем нагревания табака);
— здоровое, сбалансированное питание (снижение потребления соли, жирных и жареных продуктов);
— физическая активность (не менее 150 минут в неделю, а  это всего лишь 21 минута в день);
— отказ от употребления алкоголя;
— регулярное измерение показателей артериального давления, сахара крови и холестерина.

Надеемся, что общими усилиями мы сможем напомнить о мерах профилактики сердечно-сосудистых заболеваний и распространить полезную информацию!

 

#ОденьсявКрасное, #ДеньборьбысИнсультом2022, #GoRed_Russia #Мордовская энергосбытовая компания

 

Автор публикации

4
Комментарии: 1Публикации: 143Регистрация: 16-10-2019